西洋南瓜的食用適期為老熟期,成熟果實(shí)的果肉粉質(zhì)帶有香味,愈老熟粉質(zhì)愈高。果實(shí)采收指標(biāo)可以從果實(shí)顏色、果梗及開(kāi)花授粉后的日數(shù)等指標(biāo)加以判斷。一般雌花開(kāi)花授粉之后約40—45天為采收適期。幼果的顏色與成熟果的顏色不同,成熟的果實(shí)會(huì)轉(zhuǎn)色,例如東升品種幼果的顏色為金黃色,成熟果轉(zhuǎn)為橘紅色,果實(shí)表皮光亮,是為采收適期。另外,成熟果的果梗木質(zhì)化,亦為采收指標(biāo)之一。果實(shí)愈成熟愈耐貯藏,但是成熟果若太晚采收,會(huì)影響其他幼果的發(fā)育,因此適當(dāng)?shù)某墒炱诩纯刹墒?,不一定等到完全老熟?/p>